しかのいえで私が主宰する
ストレッチサロンのことを
お友達に話して、
（そういう風に思っているんだ……）
と感じたことがあります。
日常的に運動をしていないと
「ストレッチ」とか「ジム」と聞くと
「私はお呼びでない！！」とか
「人前で動くことじたいが恥ずかしい！！」
という気持ちが沸いてきて
足が遠退くとのこと。
本当は必要なんだろうけど
できない、やれない、無理……
必要なところに必要なことが
届いていないな。
そう思いました。
このストレッチサロンは、
そういう方のために
サービスをお届けしたいと願って開きました。
プログラムの内容も、
ソフトだけど効果の高いものをチョイス。
人数も少人数、
自宅なのでアットホームな雰囲気です。
「教室」ではなく「サロン」としたのは、
単に運動を習う場所ではなく、
カウンセリングマインドで
いろいろなお話を伺ったり
終了後のティータイムで感想を伺ったり、
とトータルでご自身が癒される時間を提供したい、
との想いからです。
ソフトなストレッチで伸びたカラダには、
心地良い風が吹き込みココロもさわやかに……
どうぞ風を感じにいらして下さいね。
（華）
「暮らし」から「つながり」と「仕事」を作る実験室
暮らすLaboratory しかのいえ
公式サイト https://shikanoie.com
